Làm gì để không bị rạn da khi mang bầu hả các mẹ?

1149

Câu hỏi: Mình năm nay 26 tuổi, mang thai lần đầu. Mình nghe nói khi mang bầu và sau khi sinh phụ nữ thường hay bị rạn da. Vậy, làm gì để không bị rạn da khi mang bầu? Mẹ nào biết mách em với. Em xin chân thành cảm ơn!( Ngọc Thúy, 25 tuổi, Hải Phòng)

Để không bị rạn da khi mang bầu cần làm gì?

Trả lời:

Ngọc Thúy thân mến!

Mang thai và sinh nở là một hành trình đầy niềm vui của người phụ nữ. Song bên cạnh cuộc hành trình ấy, người phụ nữ phải hi sinh rất nhiều. Không chỉ là những ngấn mỡ thừa, trên cơ thể người phụ nữ còn chằng chịt những vết rạn da trông vô cùng mất thẩm mỹ. Vậy để không bị rạn da khi mang bầu phải làm gì?

Làm gì để không bị rạn da khi mang bầu?

Chế độ ăn uống:

Thông thường, khi mang bầu, do tâm lí “ ăn cho con” nhiều chị em không ngừng tìm kiếm những thực phẩm vừa ngon vừa bổ để nạp vào cơ thể. Những món ăn đó chứa rất nhiều protein khiến cơ thể tăng cân vù vù, đặc biệt vào giữa và cuối thai kì. Tăng cân nhanh, mất kiểm soát chính là nguyên nhân gây rạn da sớm và sau khi sinh.

Vì thế, các mẹ nên cân đối lượng thức ăn, chế độ dinh dưỡng trong suốt thai kì. Chú trọng chất xơ, hoa quả, rau xanh giúp da khỏe mạnh và duy trì độ ẩm tốt. Ngoài ra, để giúp da luôn khỏe mạnh các mẹ có thể bổ sung thêm các loại vitamin C( chống ôxy hóa và xây dựng các mô dưới da) Vitamin E( duy trì đàn hồi)...

Ngoài ra, bạn nên uống thật nhiều nước. Tránh xa nước ngọt, nước uống có ga, nên uống nhiều nước ép hoa quả...không những giúp thai nhi phát triển tốt mà còn tăng cường độ ẩm, giúp da không bị khô và rạn da.

Luyện tập thể dục nhẹ nhàng:

Những động tác thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi, đi xe đạp...không những giúp thư giãn mà còn giúp cơ thể linh hoạt, thai nhi khỏe mạnh. Nhờ đó, làn da cũng trở nên tươi tắn hơn tránh được nguy cơ bị rạn da khi mang bầu và sau khi sinh.

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên:

Những nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, nha đam...thường được các chị em sử dụng để dưỡng ẩm và ngăn ngừa rạn da. Tuy rẻ và an toàn song hiệu quả của biện pháp này khá hạn chế, đặc biệt cảm giác nhờn dính trong mùa nóng khiến nhiều chị em bỏ dở...

Sử dụng kem ngăn ngừa rạn da:

Thuận tiện và hiệu quả cao, các loại kem ngăn ngừa rạn da khi mang bầu luôn được các chị em sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, để không ảnh hưởng đến thai nhi, các mẹ cần thận trọng khi lựa chọn sản phẩm

Hiện nay, bộ sản phẩm OILLAN MAMA là dòng sản phẩm ngăn ngừa rạn da khi mang bầu chất lượng cao, đã qua kiểm nghiệm lâm sàng, được các chuyên gia khuyên dùng là sản phẩm lí tưởng dành cho bạn.

Với các sản phẩm chính:

OILLAN MAMA ACTIVELY FIRMING FIRMING BODY LOTION - Kem làm săn chắc da, phòng ngừa rạn da tối ưu trước khi mang thai, chuẩn bị mang thai hoặc sau sinh không rạn.

Oillan Mama MULTI-ACTIVE STRETCH MARK PREVENTING BODY BALM - Kem giúp ngăn hình thành các vết rạn da hiệu quả từ tuần thứ 8 của thai kỳ.

Oillan Mama BREAST SKIN CARE GEL - Gel chăm sóc, ngăn ngừa và giúp giảm rạn da vùng ngực, an toàn cho thai kỳ và trẻ nhỏ( không phải lau sạch trước khi cho con bú)

OILLAN MAMA mang lại cảm giác dễ chịu, không gây nhờn dính. Đặc biệt sản phẩm an toàn: Không màu, không mùi, không chất độc hại, sử dụng từ tuần thứ 8 và không phải lau sạch khi cho con bú...

Như vậy, bạn đã biết làm gì để không bị rạn da khi mang bầu rồi chứ. Hi vọng với những kiến thức trên, bạn sẽ không còn lo lắng về vấn đề rạn nứt da. Chúc bạn có một thai kì như ý!

Liên hệ 1900.1259( giờ hành chính) để được tư vấn kỹ hơn về tình trạng rạn da và bộ sản phẩm Oillan Mama.